PATTAYA · A HOLIDAY BY THE SEA
从中天海滩的日落到格兰岛的海水，再从木雕建筑与夜市走进曼谷。这份手册保留 2026 年春节的五天原路线，也留下当时的备选餐厅、临时念头和旅行笔记。
这份手册记录了已经走过的路线，也保留为可复用的芭提雅攻略。
TRANSPORT
所有时刻以电子客票和出发日前复核为准。
CONTENTS · 随时跳转
WHERE TO STAY
2026-02-18—2026-02-21
CONFIRMED STAY
HT9 Hotel Pattaya
· 原表前三晚的芭提雅住宿。18 日先寄存行李，14:00—16:30 入住午休，随后有游泳安排；21 日早餐后转去曼谷。官网确认在中天海滩生活圈，设屋顶泳池。
STAY · 原表归档
2 月 21 日在曼谷酒店寄存行李；酒店名称、房型与入住细节原表未记录。
THE ROUTE
ITINERARY
落地与中天早餐00:40 在深圳机场 T3 D 列柜台开始值机；SL903 03:40—05:25 抵达廊曼 T1，原表预计 06:30 出来。包车前往芭提雅，08:30—09:00 在 HT9 Hotel Pattaya 放行李，保留租摩托、船面早餐和 Tiger Park 的原有顺序。
下午午饭、入住与午休12:00—12:30 的午餐栏保留芭南、绿色桌子餐厅及酒店附近 plan B；芭南营业时间与另一工作表有冲突，单独标注。14:00—16:30 回酒店入住、午休，随后保留 M&M massage 和带 lkt 游泳的记录。
晚上中天日落与海鲜16:30—17:30 中天海滩看日落、玩水，需要时回酒店换衣服；17:30—18:00 Jomtien Talay Pao 海鲜自助。再逛原表所写的小鸟夜市及往前的另一个夜市，回去休息。
码头出发与三片海07:00—07:30 起床早餐，原表建议 08:00 前出门；到 Bali Hai Pier，乘快艇至 Na Baan Pier。08:30—11:30 的摩托车与 7-11 记录后，按 Tawaen、Tien、Samae 的原顺序展开海滩行程。
下午码头午餐、活动与回程12:00 回码头附近吃饭，完整保留四组餐厅线索、招牌颜色及菜单；14:00 Shooting Range，15:00 的咖啡厅仍保留问号，Indigo Café 与 Matata Bay Cafe 维持候选关系。15:30—16:00 坐快艇回去，16:30—17:00 到 Ratanakorn market 买榴莲。
晚上水果市场、夜市与按摩18:00 在 Jomtien Night Market 吃饭；20:30 Elephant Thai Massage。快艇、租车、榴莲与按摩价格均保留为原表历史记录，渡轮末班记录不作为当前班表。
出发真理寺与午饭07:30—08:00 起床早餐；08:30 出发前往真理寺，原表记 15 公里、40 分钟。11:00 午饭栏保留 Kaew Kaprao Pu、Khanom Sen Khun Ya 和 Baankhunmae，以及原有菜品、距离和排队备注。
下午购物和按摩备选Lan Pho Na Kluea 仍标待定，保留价格体验原文。13:00—15:00 Terminal 21，依原表保留 ChaTraMue、After You、CHOR CHANG、MOO CHUU、Pier21 和门外榴莲摊线索；15:00 按摩仍是问号，不将所有备选店排入行程。
晚上海滨、夜市与超市16:30—17:00 芭提雅海滩及 Central 尚泰商场、主街道，保留 OZO North 日落定位线索；17:30—18:00 Thepprasit Night Market 晚饭，保留附近餐厅备选。20:00 Big C Supercenter South Pattaya 与 Lotus's South Pattaya，回酒店。
转去曼谷与寄存行李酒店早餐后 07:30 出发去曼谷，到酒店寄存行李。曼谷酒店名称及抵达时间未记录；不补造住宿或交通用时。
下午大皇宫、午餐与乍都乍严格保留大皇宫、吃饭、乍都乍周末市场的先后顺序。原表没有细分停留时长；15:00 出发去活动是明确记录，不能改写成 15:00 到场。
晚上BITEC 见面会18:00 在 BANGKOK BITEC 参加粉丝见面会；活动具体名称、场馆内部厅号与结束时间未记录，保留未知。
包车到机场与返程航班07:00 包车出发、07:50 到达机场；保留 1 号门 carwen cafe 旁称重机，以及安检前 7—8 号门楼梯下 7-11 的原始提示。SL372 原表写 10:10 起飞。
下午抵达澳门原表记 13:50 到澳门；没有补充新的景点或餐厅，不猜测入境、接驳所需时间。
晚上高铁衔接保留 17:00—18:00 的高铁安排，以及“2.06看日期抢票”备注。出发站、到达站和具体车次均为原表未记录。
SIGHTS
第一天看日落与玩水的海岸，也是这趟旅程的住宿生活圈。按原表 16:30—17:30 来海边，需要时回 HT9 换衣服，再去海鲜自助；这里的开阔沙岸比市中心的商业海滨更适合慢慢走。
开放公共海岸通常可进入；游泳以现场旗号、天气与救生提示为准 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
海边巨型木雕建筑，重点在层叠屋顶、梁柱和持续进行的木工雕刻。原表第三天 08:30 是出发时间，路程记为 15 公里、40 分钟；到场后按现场导览与安全帽要求参观，不把出发时间改成到达时间。
开放官网核验：每日 08:00—18:00，另设 18:20—20:30 夜间时段；入场批次与临时变更看官网 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
第二天的整段离岛行程：由 Bali Hai Pier 到 Na Baan Pier，再依次走 Tawaen、Tien、Samae 三片海滩，码头附近吃饭，保留射击和咖啡候选，15:30—16:00 回程。岛屿照片仅用于认识整体地形，不能代替某一片海滩的精确定位。
开放上岛取决于当天船班、海况与码头安排；原表末班记录属于历史笔记 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
原表三海滩路线的第一站，记录为玩项目、玩水，“800，4 个项目”。保留这项当时报价，但不视为现售套餐；下水前先区分游泳区与船只、机动水上项目的活动区。
开放公共海滩；设施与水上项目依经营者、天气和海况开放 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
第四天转到曼谷后的原有景点，位于拉达那哥欣老城。按原顺序在酒店寄存行李后参观，再吃饭和去乍都乍；衣着需符合场所要求，遇临时礼仪活动以官方通知为准。当天 15:00 出发去 BITEC 的记录保持不变。
开放官网核验：每日 08:30—16:30，售票至 15:30；仪式活动可能影响开放 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
第三天下午商场之后的海滨段。原表 16:30—17:00 写芭提雅海滩与 Central 尚泰商场，随后主街道散步，并以 OZO North Pattaya 为日落定位线索；保留两者，不把整片海滩误当作酒店门口的一个固定机位。
开放公共海滨步道；沿街商场、餐饮各自营业 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
补充景点，不加入本次五天行程。园区以热带植物、造型园林和规模较大的户外空间为主；若未来再访，可单独安排半天，并先看园区地图，避免在日照强时连续步行。
开放到访前查看园区官方当日公告与票种，未将历史营业时间写成现行承诺 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗
补充认识芭提雅夜间街区，不插入原行程，也不等同于原表第三天所写的“主街道”。夜间酒吧和音乐场所集中；带儿童时可只在较早时段看街景，是否进入任何场所另行判断。
开放街区商业以傍晚及夜间为主，各店独立营业 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
Google Maps ↗资料来源 ↗SHOPPING
第三天 13:00—15:00 的购物主站。完整保留原表：1 楼屈臣氏对面 ChaTraMue；M 层 After You（原文 After U）；2 楼 CHOR CHANG 小象零钱包 250 泰铢、MOO CHUU 手工拖鞋；3 层 Pier21 现金充卡、吃完退余额。楼层与店位为原表记录，重访前核对。
值得逛 / 买原表：ChaTraMue、After You、CHOR CHANG、MOO CHUU、Pier21
原表门外榴莲摊：1 号门出来左手边直走约 50—100 米、靠墙。摊位未具名，不给出猜测定位。开放：各店及商场开放时间重访前核对 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
第三天海滨散步时的室内歇脚与购物点。它和 Terminal 21 是两处不同商场，原表均保留；可在这里补水、用洗手间，再回到海滩和主街道。
值得逛 / 买按原行程补给与休息，具体店铺以当日目录为准
先按原表需要采购，避免买太多影响随后夜市和超市安排。开放：重访前查看商场与店铺当日营业公告 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
第四天曼谷段的原有购物站，排在大皇宫和吃饭之后。摊位与通道密集，看到想买的东西先记区域或拍招牌；原表明确 15:00 出发去 BITEC，因此不能把市场逛街延长到见面会前。
值得逛 / 买独立摊位、日用品与手作，先看材质和做工
保留议价空间但先询问单位、数量和包装，贵重或易碎物品谨慎带走。开放：以周末主要市场为核心；不同区域、单店营业有差异，临行复核 · 无固定休息日信息；临时安排以当地公告为准
补充伴手礼选择，不是本次购买记录。乍都乍能看到织物与丝绸摊位；先问纤维成分和清洗方法，不把柔软手感或“泰丝”招牌直接当作纯丝证明。原表的 CHOR CHANG 零钱包与 MOO CHUU 拖鞋仍完整保留在 Terminal 21 条目。
为什么值得买轻薄易收纳，可作日常配饰或小礼物。
适合送给喜欢织物、愿意核对材质标签的人。
哪里买：乍都乍织物摊位；具体商户以现场为准。小件丝巾更便于收纳，购买后保留成分标签与收据。LOCAL EXPERIENCES
原表列了 Let's Relax 连锁，这里补充可准确核对的 Terminal 21 分店，位于一楼 Italy Street 区。第三天逛街后若要按摩，可把它作为原表“按摩？”的备选之一；不把问号改成已到访，也不沿用原表 2 小时 1200 泰铢作为现价。
开放官网查询：每日 10:00—24:00；预约前复核具体疗程与最晚开始时间 · 无固定休息日资料；以现场公告为准
补充的芭提雅海滨分店，适合将散步与休息放在同一区域。原表另有 M&M、Elephant、Thar Tawan、KUMO、Cave relax、Chan Health、GINN 与 Olive，所有名称、价格和附图均保留在原文资料页，不用这家分店替换它们。
开放官网查询：每日 10:00—24:00；以实际可预约时段为准 · 无固定休息日资料；以现场公告为准
原表格兰岛三海滩路线的第三站，原文为“沙美海滩、人少”。可以先沿岸走一段，再根据海况决定是否下水；用太阳能建筑和开阔海岸认识这片海滩。原表没有单列停留时间，不能为拍日落延后 15:30—16:00 的返程。
开放公共海滩；水上活动与救生条件依天气、海况和现场安排 · 无固定休息日资料；以现场公告为准
补充的格兰岛北端小海滩，适合未来重访时安排一段较短的海边散步。它不是原行程里的 Tien 海滩，照片和名称不会混用；本次仍按 Tawaen、Tien、Samae 的顺序，Ta Yai 只留在补充体验中。
开放公共海滩；设施及水上活动依现场情况 · 无固定休息日资料；以现场公告为准
FOOD GUIDE
熟芒果配椰浆糯米，甜度和分量因摊位而异。
腌制猪肉炭烤，常配小袋糯米饭。
椰奶风味冰淇淋，可搭配糯米或花生等配料。
茶汤加奶与糖的冰饮，通常偏甜。
泰式点菜 ·
招牌：咖喱蟹肉 · 香芒鸡翅 · 咸蛋鱿鱼 · 炸猪排骨
第 1 天原表午餐主选；时段存在冲突
为什么值得去原表第一天午餐栏的主选，记录咖喱蟹肉、香芒鸡翅和咸蛋鱿鱼。第二个工作表又推荐炸猪排骨、猪肉虾仁煎蛋、香草炸鸡与空心菜。两表营业时间冲突：行程写午饭，餐厅表写 17:00—24:00，原样保留并提示重访前核对。
营业原表餐饮页 17:00—24:00，与第一天午餐安排冲突；未确认为当前营业时间 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
海鲜自助 ·
招牌：螃蟹 · 罗氏虾 · 海鲜烧烤
第 1 天晚餐原记录
为什么值得去原表第一天 17:30—18:00 的海鲜自助，记录招牌 429 泰铢、小朋友半价、100 泰铢押金及不浪费退押金的规则。原表特别提到螃蟹和罗氏虾，也保留了取海鲜后的处理经验；餐饮页同时写“褒贬不一到时候看看”，不删去这项保留意见。
营业原表就餐时段 17:30—18:00；营业时间未记录 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
岛上家常菜 ·
招牌：冬阴功汤 · 咖喱蟹 · 凉拌三蛋
第 2 天午餐候选
为什么值得去第二天回 Na Baan 码头附近吃饭时的原表候选，以绿色招牌辨认。原图保留了泰文店牌，可与店名一同给当地人看；当时记录冬阴功汤、咖喱蟹和凉拌三蛋，不将附近其他餐厅或白色招牌的店混为同一家。
营业原表午餐栏为 12:00；实际营业时间未记录 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
泰式小食与简餐 ·
招牌：炸鸡翅（原表明确记录；其他招牌未核实）
第 2 天午餐候选
为什么值得去格兰岛午餐候选清单中的一项，原表明确推荐炸鸡翅，附图记录了当时参考的餐食。菜名和份量以店内菜单为准；本页保留它在码头附近午餐组里的位置，不将其写成当天额外又吃的一餐。
营业原表未记录，重访前确认 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
海景海鲜 ·
招牌：咖喱蟹 · 鱼咖喱 · 蟹汤
原表餐饮备选 · 未插入行程
为什么值得去原表餐饮页保留的中天海景餐厅。公开门店资料与店名、海鲜定位相符，适合把海景和一顿海鲜正餐放在一起；它是原表备选，没有被追加到五天路线中。整蟹、鲜鱼等先问计价单位与分量，再按人数点菜。
营业原表与查询到的门店资料均记 10:00—22:00；重访前复核 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
泰式海鲜烧烤 ·
招牌：炸蟹 · 泰式鱿鱼
补充推荐 · 不加入原行程
为什么值得去补充的同区海鲜选择，不加入原五天行程。位于中天海滩南端，与 Pupen 同属可以结合海滨用餐的地点；适合未来重访时比较菜单和现场等位，不建议为了多吃一家而在同一晚重复安排海鲜大餐。
营业公开商家资料记 10:00—22:00，重访前再次确认 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
泰国甜品连锁 ·
招牌：芒果糯米饭刨冰 · 吐司甜品
第 3 天 Terminal 21 原表甜品站
为什么值得去原表第三天 M 层刨冰站，原文写作 After U。店铺资料明确对应 Terminal 21 Pattaya 的 Level M；刨冰适合分享，原表的“周杰伦同款”作为个人笔记保留，不当作门店官方宣传或代言。
营业查询资料记 11:00—21:30；以商场与门店当日公告为准 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
泰式茶饮连锁 ·
招牌：泰式奶茶 · 绿奶茶 · 茉莉茶
补充分店 · 不替换原表 Terminal 21 店
为什么值得去补充的 Central Pattaya 分店，用于第三天海滨商场段的饮品备选。原表原定的奶茶店仍是 Terminal 21 1 楼屈臣氏对面；两家分店区分展示，不用 Central 分店图片冒充 Terminal 21。点单时先选择冷热和甜度。
营业所查店铺页未提供可靠营业时间；以商场与门店公告为准 · 原表或公开资料未列出固定休息日；到访前确认
LANGUAGE COMPANION
HIGH-FREQUENCY PHRASES
ท่าเรืออยู่ที่ไหน码头在哪里？
ไปที่นี่去这里。
ราคาเท่าไร多少钱？
เรือเที่ยวสุดท้ายกี่โมง末班船几点？
จอดตรงนี้请在这里停车。
ไม่เผ็ด请做成不辣。
หวานน้อย请少放糖。
แพ้ถั่ว我对坚果过敏。
ขอน้ำเปล่า请给我饮用水。
เช็คบิลด้วย请结账。
อันนี้เท่าไร这个多少钱？
มีขนาดอื่นไหม有其他尺码吗？
จ่ายบัตรได้ไหม可以刷卡吗？
ขอใบเสร็จ请给我收据。
ขอคืนภาษีได้ไหม可以申请退税吗？
จองไว้แล้ว我已经预订了。
ฝากกระเป๋าได้ไหม可以寄存行李吗？
เช็คเอาท์กี่โมง几点退房？
ไม่มีน้ำร้อน没有热水。
ช่วยเรียกแท็กซี่ให้หน่อย请帮忙叫出租车。
ช่วยด้วย请帮帮我。
หลงทาง我迷路了。
โรงพยาบาลอยู่ที่ไหน医院在哪里？
ช่วยเรียกตำรวจ请帮忙报警。
พูดภาษาอังกฤษได้ไหม您会说英语吗？
HIGH-FREQUENCY PHRASES
How do I get to this station?怎么去这个车站？
Which exit should I use?应该走哪个出口？
Please stop here.请在这里停车。
Does this train go to this place?这班车去这个地方吗？
How long does it take?大约需要多久？
Please make it not spicy.请做成不辣。
I am allergic to nuts.我对坚果过敏。
We would like two of these.这个请给我们两份。
Could we have two bottles of water?请给我们两瓶水。
Could we have the bill, please?请买单。
How much is this?这个多少钱？
Do you have another size?有其他尺码吗？
Can I pay by card?可以刷卡吗？
Could I have a receipt?请给我收据。
Is this eligible for a tax refund?这个可以办理退税吗？
I have a reservation.我已经预订了。
Could you store our luggage?可以寄存我们的行李吗？
Could we have a late check-out?可以延迟退房吗？
The hot water is not working.热水不能用。
Could you call a taxi for us?可以帮我们叫出租车吗？
Could you help me, please?请帮助我。
I am lost.我迷路了。
Where is the nearest hospital?最近的医院在哪里？
Please call the police.请帮忙报警。
I need an English-speaking assistant.我需要会英语的工作人员协助。
LOCAL TRAVEL NOTES
中天海滩与格兰岛步行时缺少连续遮阴，帽子和补水要放在容易拿到的位置。防晒按产品说明及时补涂，别等晒红才休息。
海面体感和岸上不同，登船前查看当日海况与运营通知。遇到停航服从码头安排，不用旧行程上的船班推断当天安全。
商场、车辆和飞机里的温度可能明显低于户外，薄外套放在随身包里。上船后的湿衣服及时换下，避免一路吹冷风。
把手机和证件装入密封袋，背包里留一个装湿物的袋子。天气预报只作当天参考，活动当天再查看码头及景点通知。
大皇宫及宗教区域穿遮肩、过膝且不透的衣服，到现场再确认具体要求。需要脱鞋或禁止拍照的区域照提示执行，不追求强行拍到画面。
餐厅员工、摊主和宗教人员不是默认可拍的对象，近距离拍摄先取得同意。对方拒绝就收起相机，不堵通道等待构图。
沙滩座椅和遮阳设施可能属于收费经营范围，坐下前先问清价格。离开时带走垃圾，不把食物残渣留在沙里。
按摩前说明不适部位与力度需求，不舒服时立即说停。商场和店内按秩序排队，私人服务空间不随意拍摄其他客人。
第二天原表保留 15:30—16:00 返回的安排，上岛前确认返程码头与最后班次。Tien 的日落评价不是当天留下看日落的指令。
上车前把目的地展示给司机，确认是按既定线路行驶还是单独包车。费用按当次约定核对，不把历史帖子上的价格当成固定票价。
在商场、酒店和活动场馆外选明确可停靠的上车点，核对车辆与司机信息。路线变化先在平台内沟通，避免只用一个模糊中文地名叫车。
第四天原表 07:30 前往曼谷、15:00 去 BITEC，均是出发节点。第五天机场名称须看真实订单，另为跨境与后续火车留出核实时间。
按工作人员要求穿好救生衣，上下船等船靠稳后再移动。不要为拍照站在禁止站立的船沿，也不要跨越封闭区域。
现金分开放，证件与手机备份不要只存同一设备。夜市和商场拥挤时把包放身前，付款后当场收好卡片与找零。
选择充分煮熟、现做的海鲜，过敏原需要单独确认。持续不适时联系正规医疗服务，带上保险信息和正在使用的药品清单。
看完活动后先确认正规上车区和同行集合点，再分开行动。遇到纠纷保留订单或票据，优先寻求场馆、酒店或警方协助。
渡船、市集和街边小店是否收卡应现场确认，准备适量小额纸币。找零当面点清，现金放在不同位置，避免只带大额纸币。
刷卡前看清交易币种和总金额，如果出现换汇选择先阅读费率。保留收据并核对银行账单，不默认任何转换方案一定更便宜。
海鲜自助的历史押金记录不能代表当前规则，先问清退款条件。餐厅结账前确认服务费、税费及海鲜加工费是否已经包含。
需要退税时先问店铺是否参与，并按当日规则索取完整单据。别只保留付款截图，离境手续以官方与机场当时要求为准。